Achtsames Reisen beschreibt eine Art des Reisens, bei der man sich Zeit nimmt, bewusst und achtsam unterwegs ist und versucht, seinen ökologischen Fußabdruck zu minimieren.
Dabei geht es darum, die Umwelt zu schonen, lokale Gemeinden zu unterstützen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und den Moment zu genießen.
Hast du gewusst, dass es bei der Reiseplanung zwei Typen von Menschen gibt? Die einen planen akribisch voraus, sind auf (nahezu) alles vorbereitet. Und die anderen lassen es auf sich zukommen.
Hast du deine nächste Reise schon geplant? Auch wenn es noch etwas dauert, bis es losgeht, kannst du dich schon mal vorbereiten: Mit einem passenden Buch.
Für unser Wohlbefinden und die Balance im Leben spielt die Natur eine sehr wichtige Rolle. Doch wie schaffen wir es, uns mehr mit ihr zu verbinden und sie in unseren Alltag zu holen?
Wenn ich reise, möchte ich die Zeit vor Ort möglichst genießen und tiefgründige Erfahrungen machen. Ich habe gelernt, dass das je nach Reiseziel nicht immer einfach ist und zum Teiler einer gründlichen Vorbereitung bedarf.
Ich erkläre dir in diesem Beitrag, welche Vorteile Barfußlaufen hat und was du beachten musst, bevor du loswanderst. Am Ende findest du meine persönlichen Buchtipps zum Thema.
